Những lý do phụ nữ văn phòng nên uống trà mỗi ngày

NHỮNG LÝ DO PHỤ NỮ VĂN PHÒNG NÊN UỐNG TRÀ MỖI NGÀY

Đồ uống trên thị trường hiện nay rất đa dạng, có vô vàn loại đồ uống khác nhau, tác dụng khác nhau, tuy nhiên để có được loại đồ uống chất lượng và an toàn chị em dân văn phòng nên tìm hiểu về thói quen uống trà.

Trà không ngọt, không hấp dẫn vị giác của bạn bằng các loại đồ uống chế biến sẵn nhưng lại có nhiều lợi ích. Như các cụ vẫn nói thuốc đắng dã tật, trà có đắng mới có nhiều công dụng.

Trà thảo dược và những lợi ích mà bạn chưa biết?

1/ Bảo vệ thị lực của bạn mỗi ngày:

Việc sử dụng máy tính liên tục gần 8 tiếng mỗi ngày, trong thời gian dài, bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mắt, và trí não, nếu bạn cảm thấy cơ thể và mắt xuất hiện các triệu chứng như mỏi mắt, giảm thị lực, cơ thể uể oải, thiếu năng lượng…

Trà hoa cúc rất tốt cho mặt, khi bạn uống trà hoa cúc sẽ giúp cải thiện thị lực, phòng ngừa nguyên nhân gây khô mắt do nhìn máy tính liên tục và bạn lại dược thư giãn đầu óc.

Chị em nên tìm hiểu và uống trà hoa cúc đúng cách để có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của mình.

2/ Loại bỏ độc tố, đẹp da

Uống trà mang đến cho chị em phụ nữ  đẹp da  và dưỡng ẩm cho da. Bên cạnh đó chị em hay có thói quen suy nghĩ tiêu cực hay căng thẳng, uống trà cũng giúp chị em thư giãn đầu óc, thư giãn tinh thần tốt hơn.

Chị em có thể tìm hiểu về trà lá sen, trà xanh hay trà giảo cổ lam để có thể làm đẹp da, giữ dáng, giúp máu huyết lưu thông và giải độc, bài tiết độc tố qua tuyến mồ hôi và nước tiểu.

3/ Chống lại bức xạ

Trà cũng có thể giúp giảm bức xạ máy tính? bạn có tin Ví dụ: Polyphenol có trong mỗi ly trà xanh mà bạn uống có thể loại bỏ các gốc tự do oxy bên trong cơ thể và  ngẫu nhiên bạn đã giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Từ đó các chất phóng xạ được loại bỏ ra khỏi cơ thể thông qua đại tiện, tiểu tiện, tuyến mồ hôi một cách tự nhiên.

Lưu ý khi uống trà: Chị em uống trà để mang lại những lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nên tìm hiểu và uống một cách khoa học để gặt hái được nhiều lợi ích từ trà. Vì việc uống trà không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe con người.

– Không nên uống trà khi đói, khi quá no, trước khi đi buổi trưa và buổi tối, không uống trà quá nóng, quá lạnh.

– Đối với những người đang bị bệnh, bị ốm yếu về dạ dày, táo bón, tim mạch và huyết áp… không nên uống trà.

– Không nên dùng nước trà để uống thuốc  thay nước lọc