Nên sử dụng Giảo cổ lam tươi hay khô thì tốt hơn?

Giảo cổ lam là một vị thuốc quý có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Vậy sử dụng giảo cổ lam tươi hay khô sẽ cho hiệu quả tốt hơn?

Đặc điểm nhận biết Giảo cổ lam

Giảo cổ lam còn có tên gọi khác là cỏ thần kỳ, cỏ đắng, …Thân mảnh, giống họ bầu bí, lá có dạng hình chân vịt, được phân ra thành 3 loại chính là Giảo cổ lam 3 lá, Giảo cổ lam 5 lá và giảo cổ lam 7 lá. Khi nếm vào miệng thấy có vị đắng ở đầu lưỡi, sau chuyển sang vị ngọt mát. Cây này không mọc ở nơi đât đai bằng phẳng mà thường xuất hiện ở những vùng núi cao và vùng núi đá vôi như Sa Pa, Hòa Bình,…

Nên sử dụng Giảo cổ lam tươi hay khô thì tốt hơn?

Cho đến nay chưa có nhận định nào chỉ rõ sử dụng giảo cổ lam tươi hay khô thì cho hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên nếu sử dụng giảo cổ lam khô thì sẽ tiện dụng hơn rất nhiều. Giảo cổ lam tươi sau khi được phơi, sấy khô hoặc sao khô thì trở thành giảo cổ lam khô, có mùi thơm đặc trưng. Điều này khiến chúng ta rất dễ nhận biết với hàng nhái bởi nếu không phải giảo cổ lam thật thì khi để khô sẽ không có mùi thơm đặc trưng. Giảo cổ lam khô rất dễ bảo quản, có thể đựng trong lọ thủy tinh hoặc hộp nhựa, cất nơi khô ráo, thoáng mát. Khi cần uống, bạn chỉ cần pha chút giảo cổ lam khô với chút nước nóng là đã có cho mình một ly trà giảo cổ lam thơm ngon, có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh và giảm béo rất tốt. Thời gian để giảo cổ lam khô thường là vài tháng, có thể để được lâu hơn tùy thuộc ít nhiều vào điều kiện bảo quản, hơn nữa là không bị hư mốc như giảo cổ lam tươi. Do đó giảo cổ lam khô rất tiện dụng. Còn đối với giảo cổ lam tươi thì thời hạn sử dụng ngắn hơn nhiều, bạn chỉ có thể để trong vài ngày, hơn nữa giảo cổ lam tươi có vị đắng và khó uống hơn do không được thơm như giảo cổ lam khô. Về tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh thì cả hai đều có tác dụng như nhau nhé, tùy thuộc vào thời gian sử dụng và liều lượng sử dụng mà hiệu quả mang lại sẽ khác nhau.

Hy vọng bài viết đã giải đáp được thắc mắc của bạn về việc sử dụng giảo cổ lam tươi hay khô là tốt hơn. Tham khảo nhiều bài viết về giảo cổ lam của chúng tôi tại đây, đảm bảo bạn sẽ có cho mình lượng kiến thức khá phong phú đấy.