Glucosamin đã được sử dụng như thuốc chữa trị thoái hóa cột sống, đau lưng, sưng đau khớp gối qua hơn 300 công trình nghiên cứu và thực nghiệm.

Thoi-quen-sinh-hoat-khong-dung-cach-de-gay-benh-khop_1

Glucosamin được công nhận là thuốc trên 70 quốc gia. Nhưng ở một số nơi khác, nó chỉ được coi là thực phẩm chức năng, trong đó có Cục quản lý Y tế thực phẩm Hoa Kỳ (FDA).

Sử dụng hiệu quả Glucosamin, hãy:

– Không sử dụng cho người dưới 18 tuổi, phụ nữ mang thai và trong thời gian cho con bú.

– Người dị ứng với hải sản nên thận trọng, sử dụng dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ.

– Kết hợp sử dụng glucosamin với thuốc trị viêm, giảm đau trong tuần đầu.

– Thể dục đều đặn, có chế độ ăn uống lành mạnh khoa học để nâng cao hiệu quả nhất.

– Sử dụng khoảng 3 tháng nếu không thấy tình hình được cải thiện nên hỏi bác sĩ để có biện pháp khác.

– Sử dụng đúng liều lượng, đúng tình trạng bệnh.

Dù sử dụng như thế nào, thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có được cách dùng và kết quả tốt nhất.