Glucosamin – Cách sử dụng hiệu quả

Glucosamin đã được sử dụng như thuốc chữa trị thoái hóa cột sống, đau lưng, sưng đau khớp gối qua hơn 300 công trình nghiên cứu và thực nghiệm.

Thoi-quen-sinh-hoat-khong-dung-cach-de-gay-benh-khop_1

Glucosamin được công nhận là thuốc trên 70 quốc gia. Nhưng ở một số nơi khác, nó chỉ được coi là thực phẩm chức năng, trong đó có Cục quản lý Y tế thực phẩm Hoa Kỳ (FDA).

Sử dụng hiệu quả Glucosamin, hãy:

– Không sử dụng cho người dưới 18 tuổi, phụ nữ mang thai và trong thời gian cho con bú.

– Người dị ứng với hải sản nên thận trọng, sử dụng dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ.

– Kết hợp sử dụng glucosamin với thuốc trị viêm, giảm đau trong tuần đầu.

– Thể dục đều đặn, có chế độ ăn uống lành mạnh khoa học để nâng cao hiệu quả nhất.

– Sử dụng khoảng 3 tháng nếu không thấy tình hình được cải thiện nên hỏi bác sĩ để có biện pháp khác.

– Sử dụng đúng liều lượng, đúng tình trạng bệnh.

Dù sử dụng như thế nào, thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có được cách dùng và kết quả tốt nhất.